Solitude émotionnelle : de quoi parle-t-on ?

Publié le : 11 février 20217 mins de lecture

On dit que le monde est plein de gens vides, de corps vides avec des âmes vides qui ont besoin de se nourrir des sentiments des autres pour se sentir utiles, importants et vivants.

Il existe différentes sortes de solitude. La plus facile à apprécier est celle qui nous permet d’entrer en contact avec nous-mêmes et de nous écouter, en nous délectant de notre état de créatures capables de prendre soin, avec amour, de nous-mêmes.

Mais il y a aussi une solitude qui est à la fois destructrice et dangereuse, c’est-à-dire la solitude qui entre en jeu lorsque vous partagez du temps, de la vie et des moments avec des personnes qui sont importantes pour nous, mais qui, malheureusement, sont vides en émotions.

Elles sont importantes pour nous parce que nous les avons choisis librement, parce que nous y avons projeté nos émotions et même nos sentiments les plus forts, jusqu’à ce que, peu à peu, nous commencions à percevoir que quelque chose ne va pas, que cela nous blesse.

Pouvoir comprendre le processus par lequel on tombe amoureux, par exemple, d’une personne vide, est assez complexe. Cependant, il arrive que même au sein de notre propre cercle d’amis, il y ait des personnes présentant cette caractéristique, et parfois même les membres les plus proches de la famille sont et continuent d’être des personnes vides.

Que devrions-nous faire face à ce vide émotionnel, à ce manque d’empathie et de réciprocité envers nous-mêmes et notre intégrité ?

Solitude émotionnelle chez la personne vide émotionnel

Une personne racontait que son père se plaignait souvent des gens vides. Il les a comparées aux amphores : « Plus elles sont vides, plus elles font de bruit ».

A travers cette phrase hautement symbolique, on devine comment cette personnalité amène les gens à se faire remarquer bruyamment, à ne pas passer inaperçus.

Pourquoi l’appelle-t-on ainsi, vide émotionnel ? Qu’est-ce qui se cache derrière ce comportement ?

 Manque de réciprocité émotionnelle

Ce n’est ni le moment ni l’endroit pour débattre de l’existence ou non de l’âme, qui est la première chose qui vient généralement à l’esprit lorsqu’on parle de personnes vides.

Le vide émotionnel peut être défini comme l' »inexistence » d’une série de dimensions fondamentales.

 Des personnes qui sont incapables de se projeter dans les autres pour comprendre, sympathiser avec et comprendre le point de vue personnel de ceux qui sont en face d’elles.

 Personnes dont le comportement est basé sur un ensemble de règles imprudentes où la priorité est donnée à soi-même et à la recherche de la satisfaction des besoins personnels.

 Nous parlons de personnes inconscientes parce qu’elles agissent toujours automatiquement, sans donner de valeur aux résultats, parce que leur personnalité ne prévoit pas l’existence d’erreurs. Faire des erreurs est une faiblesse qu’ils ne peuvent pas se permettre.

 La personne vide émotionnel n’est pas capables d’écouter ou de s’ouvrir aux autres. Si elle le fait à un moment donné, c’est pour en tirer un bénéfice pour elle-même.

Besoin de se soumettre et de « s’attacher » à quelqu’un de plus émotionnel qu’eux.

La personnes vide émotionnel a tendance à se différencier par un aspect fondamental : l’absence de bonheur 

Dans leur monde, ils ne font que déplacer les fils des autres afin de remplir leur insondable vide émotionnel, en manipulant les émotions des autres afin de couvrir leurs propres défauts.

Mais cela ne signifie pas qu’il y a de la générosité, de l’altruisme ou de la joie de vivre, car les gens vides ne savent pas ce qu’est l’équilibre.

Ils ont tendance à osciller entre les extrêmes, « tout ou rien » ; d’un amour sans limite visant à couvrir un besoin de se réfugier dans l’indifférence absolue une fois rassasiés, s’enveloppant du manteau de la solitude émotionnelle.

Les personnes vides sont des personnalités incomplètes qui établissent des relations immatures. Refusez d’être l’eau qui remplit leurs abîmes ou la flamme qui éclaire chaque jour leur bonheur passager ou la lumière qui éclaire leur solitude. Sinon, c’est vous qui souffrirez.

Comment gérer la vie avec une personne vide émotionnel ?

La première chose qui vous vient à l’esprit est peut-être d’établir une certaine distance, de vous éloigner. Mais nous parlons avant tout d’émotions, et en général, des relations que nous établissons avec les personnes qui nous sont chères.

Tout cela fait partie d’un processus dans lequel, après avoir investi du temps et identifié la bonne stratégie, nous déciderons si nous voulons ou non rompre ces relations.

Vous pensez aux moments où nous sommes tous un peu brisés. Certains aiguisent leurs coins, d’autres liment leurs vides.

Il arrive parfois qu’une personnalité s’accorde bien avec une autre, mais il y a un aspect qu’il faut garder à l’esprit : les gens ne changent pas du jour au lendemain, autant que nous le voudrions.

L’évolution du temps, notre équilibre émotionnel et notre intégrité sont les principaux facteurs d’alerte à protéger à tout moment.

Découvrons ensemble quelles actions peuvent être mises en pratique pour vivre avec une personne vide émotionnel

 Dans le cas des membres de la famille : si vous avez un père, une mère ou des frères et sœurs dans votre entourage immédiat qui se comportent de manière froide et vide émotionnel, limitez peu à peu l’importance que ces personnes assument dans votre vie quotidienne. Leur retirer leur importance et leur autorité sur votre existence.

Ne faites pas l’erreur d’agir comme eux. Montrez-vous toujours totalement intact, en comparant les mots et les situations et en expliquant clairement comment vous êtes, et ce qui vous définit.

– Dans le cas de relations émotionnelles : si vous savez déjà que votre partenaire est une personne vide, dites-lui ce que vous ressentez et ce que vous êtes prêt à accepter ou non.

Vous n’êtes pas des gens vides, vous avez des émotions qui doivent être réciproques, des besoins émotionnels et de la réciprocité. Si rien de tout cela n’est satisfait, il n’y a pas de changement : réfléchissez à ce que devrait être votre prochain coup.

Il n’y a pas de solitude pire que celle de ceux qui nous donnent une affection informe. Un monde de vide émotionnel.

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