Comment préserver la santé des ongles ?

Vous avez certainement eu des ongles faibles et fragiles dans votre vie. Mais savez-vous ce que cela signifie ? Le corps donne toujours des signes, donc si votre ongles sont faibles, fragiles et/ou cassants, cela signifie que quelque chose ne va pas. Quels sont les principaux problèmes des ongles? les causes de la faiblesses des ongles, préventions et traitements d'ongles.

Principaux problèmes des ongles fragiles

Le manque d'hydratation, la carence en éléments et la sécheresse ne sont que quelques-uns des facteurs qui conduisent à avoir des ongles faibles et fragiles.

Différents sont les problèmes des ongles:

- Ongles cassants, ils ont tendance à se casser ou à fendre légèrement sur le côté.

- Ongles striés,ce sont des rides causées par le vieillissement des ongles.

 -Ongles dédoublés, ils sont mous et secs.

- Ongles tachés de blanc, signe de petits traumatismes à l'ongle.

- Ongles mous, une carence en soufre et en calcium peut également en être responsable. 

Ce n'est pas seulement une question d'esthétique, il faut en être conscient, car des ongles faibles et fragiles peuvent aussi être liés à des maladies plus graves comme l'anémie, l'hypo ou l'hyperthyroïdie et les maladies dermatologiques

Cause des ongles cassants

Ongles cassants, mous, striés, avec des taches blanches ou qui se dédoublent, réalisez un tour sur les problèmes d'ongles les plus fréquents, leurs causes et les moyens de prévenir et traiter ces affections. Un ongle est composé de plusieurs plaques de kératine, une protéine naturelle. C'est lorsque la kératine est fragilisée ou abîmée que des problèmes surviennent au niveau des ongles. Bien que le manque de nutriments et de minéraux, la fatigue répétée, le stress ou les maladies puissent également être à l'origine de problèmes avec les ongles. Ce sont surtout les gestes au quotidien qui fragilisent et abîment la kératine. On compte aussi l’utilisation de vernis à ongles, le contact avec des produits d’entretien et des produits chimiques, ainsi que de mauvaises habitudes comme se ronger les ongles, utiliser ses ongles pour gratter des objets ou décoller des surfaces, le dissolvant d'émail, le vieillissement,  l'utilisation de produits de nettoyage sans gant. L'utilisation fréquente de produits de nettoyage sans gants peut également affaiblir les ongles, car beaucoup de ces produits ont des composants qui assèchent les ongles.

Prévenir et traiter les problèmes d’ongles

Tout d'abord, soyez conscient de la durée de cette situation. Si vos ongles sont trop faibles pendant des mois, cherchez un dermatologue pour commencer le traitement immédiatement. Heureusement, il est possible de traiter et prévenir ces problèmes d'ongles en changeant simplement certaines de vos habitudes :

- avoir une bonne alimentation: avant tout, la santé et la beauté des ongles dépendent de ce que vous consommez.

- prendre de bonnes habitudes ne rongez pas vos ongles

- choisir une lime en carton

- appliquer du vernis durcisseur de temps en temps

- éviter les produits chimiques

- bien choisir son dissolvant

- renforcer ses ongles avec de l'eau chaude

- faire des bains d’huile d’olive tièdes à vos ongles quelques fois par mois

- tremper vos ongles dans un mélange d'huile d'amande douce et de jus de citron

- protéger ses mains lors des taches ménagères: porter des gants lorsqu'on fait la vaisselle ou le ménage

- ne pas utiliser ses ongles comme « outil »

- offrir les bons traitements à vos ongles

- espacer les manucures

- utiliser des soins réparateurs pour revitaliser les ongles

- bien hydrater ses ongles.